28.02.2024 13:53 И еще раз о здоровом образе жизни... 26 февраля, присоединившись к акции "Марафон здорового образа жизни", в СОГМА прошел открытый урок народного танца. Студенты вуза с большим интересом восприняли новую идею реализации прпограммы здоровой нации, через народное искусство и культуру, потому что только в здоровом теле может быть здоровый дух. Народный танец, а кавказский танец особенно, по своим нагрузкам ничуть не уступает спортивным тренировкам, а по эмоциональным нагрузкам подчас даже сложнее. В этот день заслуженный ансамбль народного танца "Цард" гостеприимно распахнул свои двери для всех желающих попробовать свои силы и испытать физические возможности и талант. Репетиция прошла в атмосфере дружбы, взаимоподдержки и ярких эмоций. Народный танец оказался не так легок, как это смотрится со сцены. Многие спортивноподготовленные студенты чувствовали себя смущено, не успевая за ритмом музыки и темпом хореографической лексики. Оказывается, для того, чтобы танцевать, нужно обладать не только физически подготовленным телом, но и несомненным талантом и упорством. Освоение специфической народной танцевальной лексикой требует и отменного здоровья, поэтому среди участников ансамбля строгий запрет на вредные привычки, приверженность режиму питания и режиму дня. На этой неделе студентов СОГМА еще ждут спортивные соревнования, а сегодня многие открыли для себя еще одно направление здорового образа жизни - Народное танцевальное искусство. |